Πως θα απαλλαγώ απ' την ακμή;
Η ακμή είναι μια πάθηση των τριχοσμηγματογόνων αδένων και εμφανίζεται σε μέρη όπου οι αδένες αυτοί έχουν μεγαλύτερη δραστηριότητα, όπως στο πρόσωπο, στο πάνω μισό του θώρακα και της ράχης, καθώς και στους ώμους. Είναι μια πολύ συνηθισμένη δερματοπάθεια που εμφανίζεται τόσο στους έφηβους(στα κορίτσια μετά την έναρξη της έμμηνου ρήσης) όσο και στους ενήλικες. Έτσι δημιουργούνται τα αντιαισθητικά σπυράκια και η ψυχολογία του πάσχοντα επηρεάζεται σημαντικά.
Κλινική εικόνα ακμής:
Η κλινική εικόνα της ακμής παρουσιάζει πολυμορφισμό και αποτελείται από:
Ο ακριβής αιτιοπαθολογικός μηχανισμός είναι άγνωστος, πιστεύεται όμως ότι η ακμή είναι αποτέλεσμα αλληλεπίδρασης τεσσάρων παραγόντων.
Αντιμετώπιση της ακμής:
Ο αρμόδιος επαγγελματίας για να σε βοηθήσει να απαλλαγείς από την ενοχλητική ακμή είναι ο Αισθητικός σου, μιας και έχει εκπαιδευτεί κατάλληλα για να επεμβαίνει σε τέτοιου είδους δερματικές παθήσεις.
Ένας σωστός Αισθητικός πριν ξεκινήσει την αντιμετώπιση της ακμής θα πάρει το ιστορικό σου για να ενημερωθεί για την κατάσταση της υγείας σου, το πότε εμφανίστηκε η ακμή, τυχόν αλλεργίες που μπορεί να έχεις ή αν είσαι κάτω από κάποια φαρμακευτική αγωγή την δεδομένη στιγμή, έτσι ώστε να μπορέσει να είναι όσο το δυνατόν αποτελεσματικότερος μπορεί.
Στην συνέχεια θα ξεκινήσει την διαδικασία, που περιλαμβάνει καθαρισμό προσώπου. Το πρώτο στάδιο περιλαμβάνει την αφαίρεση των φαγεσώρων, δηλαδή των πρωτογενών βλαβών του δέρματος σου, έτσι ώστε να δώσει την δυνατότητα σε αυτό να αναπνεύσει, αποφράζοντας τους πόρους σου. Ακολουθεί η εφαρμογή υψίσυχνων ρευμάτων που ως σκοπό έχει να επιφέρει αντιμικροβιακή δράση στο δέρμα σου και να καυτηριάσει τυχόν φλεγμονές,όπως φλύκταινες. Στη συνέχεια εφαρμόζεται μάσκα κατάλληλη για ακνεϊκά δέρματα και ενυδατική κρέμα με καλμαντική δράση.
Το δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει την διάνοιξη των φλυκταινών,εφόσον υπάρχουν, σε λίγο πιο σοβαρές μορφές ακμής με λίγες φλεγμονές. Η διάνοιξη γίνεται με λεπτή αποστειρωμένη βελόνα μιας χρήσης προς αποφυγή του επιπλέον ερεθισμού του δέρματος και της ρήξης της φλύκταινας εσωτερικά στο δέρμα προκαλώντας μόλυνση. Στη συνέχεια γίνεται εφαρμογή υψίσυχνων ρευμάτων, κατάλληλης μάσκας και ενυδατικής κρέμας όπως προηγήθηκε και στο πρώτο στάδιο.
*Συνήθως αν υπάρχουν πολλές φλεγμονές στο δέρμα σου ο Αισθητικός θα σου προτείνει να επισκεφτείς δερματολόγο ή ενδοκρινολόγο για να κάνεις κατάλληλες εξετάσεις που σχετίζονται με την εμφάνιση ακμής, καθώς η επίδραση των ορμονών στην λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων μπορεί να την προκαλέσει, και ανάλογα θα σου χορηγήσουν τοπική αγωγή αν οι φλεγμονές σου έχουν ήπια μορφή ή συστηματική εκ του στόματος αγωγή με αντιβιοτικά αν οι φλεγμονές σου έχουν σοβαρότερη μορφή όπως στην κυστική ακμή. Όταν θα έχει υποχωρήσει η φλεγμονώδης φάση της ακμής θα συνεχίσετε με το τρίτο στάδιο αντιμετώπισης,όπου είναι η εφαρμογή απολεπιστικών προϊόντων με σκοπό την επαναφορά του δέρματος στην αρχική φυσιολογική του κατάσταση σε ότι αφορά το πάχος της κερατίνης στοιβάδας, το μέγεθος των πόρων, του βαθμού ενυδάτωσης, των δυσχρωμιών και των ουλών που έχουν απομείνει στο δέρμα.
Νεότερες θεραπείες για την αποκατάσταση του δέρματος από ακμή είναι οι ραδιοσυχνότητες, τα fraxel lasers, η μικροδερμοαπόξεση, τα dermarollers, η μεσοθεραπεία, τα εμφυτεύματα υαλουρονικού οξέος.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ:
-Να καθαρίζεις καλά το δέρμα σου ώστε να μην φράζουν οι πόροι σου.
-Να χρησιμοποιείς τα κατάλληλα προϊόντα για τις ανάγκες του δέρματος σου.
-Αν έχεις ενεργή ακμή καλό θα ήταν να μην βάφεσαι,αλλά επειδή ξέρω ότι είναι δύσκολο, να χρησιμοποιείς φαρμακευτικά προϊόντα μακιγιάζ ή mineral makeup(προϊόντα μακιγιάζ με ορυκτά μέταλλα) που δεν περιέχουν τα επιβλαβή συστατικά που φράζουν τους πόρους σου.
-Μείωσε το άγχος και το στρες.
-Άλλαζε συχνά την μαξιλαροθήκη και την πετσέτα προσώπου σου για να μειώσεις τις πιθανότητες μόλυνσης.
-Και το σημαντικότερο!!!Μην σκαλίζεις τα σπυράκια σου!Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να μολύνεις την περιοχή και να βγάλεις και άλλα σπυράκια τριγύρω. Μια λύση είναι να επενδύσεις σε ένα καλό προϊόν στοχευμένης φροντίδας που θα χρησιμοποιείς τοπικά για να "μαράνεις" τα σπυράκια που σε ενοχλούν.
Σου προτείνω το breakout clearing emergency spot fix της εταιρείας dermalogica.
Μπορείς να το τσεκάρεις εδώ, όπως και όλη την εταιρεία, είναι αυτή που βοήθησε και εμένα να ξεπεράσω την δικιά μου ακμή.
Αν έχεις επιπλέον απορίες επικοινώνησε μαζί μου! Ελπίζω να μην σε κούρασα!
Και να θυμάσαι το ότι έχεις ακμή δεν σημαίνει ότι δεν είσαι όμορφη!Μπορείς να την αντιμετωπίσεις ανά πάσα στιγμή.
BE YOUR OWN KIND OF BEAUTIFUL!!!
Κλινική εικόνα ακμής:
Η κλινική εικόνα της ακμής παρουσιάζει πολυμορφισμό και αποτελείται από:
- φαγέρωρες, άσπρους ή μάυρους (οι λεγόμενοι πόροι ή στίγματα)
- βλατίδες (κόκκινα σκληρά σπυριά χωρίς πύον)
- φλύκταινες (σπυριά με πύον)
- οζίδια, κύστεις.
Που οφείλεται η δημιουργία ακμής;
Ο ακριβής αιτιοπαθολογικός μηχανισμός είναι άγνωστος, πιστεύεται όμως ότι η ακμή είναι αποτέλεσμα αλληλεπίδρασης τεσσάρων παραγόντων.
- Απόφραξη του τριχοσμηγματογόνου πόρου λόγω διαταραχής της κερατινοποίησης: ο οργανισμός προσπαθεί να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, ωστόσο υπάρχουν φορές που αυτό δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί επειδή έχουν φράξει οι πόροι του δέρματος. Αυτό συμβαίνει είτε λόγω συσσώρευσης ρύπων, καυσαερίων ή μικροβίων στο δέρμα, είτε λόγω κακής υγιεινής ή περιβαλλοντικών παραγόντων, είτε λόγω της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος(μιας ελαιώδης ουσίας με νεκρά κύτταρα) στους σμηγματογόνους αδένες. Όταν λοιπόν ο οργανισμός δεν μπορεί να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα λόγω των παραπάνω λόγων δημιουργούνται τα σπυράκια.
- Σμηγματόρροια: η κατάσταση κατά την οποία οι σμηγματογόνοι αδένες υπερλειτουργούν με αποτέλεσμα την δημιουργία ακμής. Οι περιοχές στις οποίες συμβαίνει αυτό είναι το πρόσωπο κυρίως και μετά η ράχη, οι ώμοι και το στήθος. Η σοβαρότητα της ακμής είναι ανάλογη με την σοβαρότητα της σμηγματόρροιας.
- Ανδρογόνα: είναι στεροειδείς ορμόνες όπου επιδρούν στους σμηγματογόνους αδένες και τους επηρεάζουν με αποτέλεσμα να υπερλειτουργούν. Έτσι παράγουν μεγάλη ποσότητα σμήγματος με επακόλουθο την εμφάνιση ακμής. Τα ανδρογόνα παράγονται στους άνδρες στους όρχεις και στις γυναίκες σε μικρά φυσιολογικά ποσά στις ωοθήκες και τα επινεφρίδια.
- Μικροβιακοί παράγοντες: συγκεκριμένα το προπιονικό βακτηρίδιο της ακμής(P. Acnes), το οποίο βρίσκεται ούτως ή άλλως στους θυλάκους των τριχών, μαζί με σταφυλόκοκκους, μικρόκοκκους και ζυμομύκητες, οι οποίοι δεν συμμετέχουν στην παθογένεια της ακμής, σε αντίθεση με το P. Acnes, που είναι αυτό που ενοχοποιείται για την εμφάνιση της, καθώς όταν αυξηθεί σε αριθμό προκαλεί την διάσπαση των τριγλυκεριδίων του σμήγματος με αποτέλεσμα να εντείνει την παραγωγή ελευθέρων λιπαρών οξέων που προκαλούν ερεθισμό στο δέρμα.
Επιπλέον παράγοντες που μπορούν συσχετιστούν με την εμφάνιση ακμής είναι η κληρονομικότητα, π.χ. γονείς με το ίδιο λιπαρό δέρμα, καθώς και εξωγενείς παράγοντες, όπως μόλυνση από καλλυντικά, αντίδραση σε φάρμακα και οι κλιματολογικές συνθήκες.
Αντιμετώπιση της ακμής:
Ο αρμόδιος επαγγελματίας για να σε βοηθήσει να απαλλαγείς από την ενοχλητική ακμή είναι ο Αισθητικός σου, μιας και έχει εκπαιδευτεί κατάλληλα για να επεμβαίνει σε τέτοιου είδους δερματικές παθήσεις.
Ένας σωστός Αισθητικός πριν ξεκινήσει την αντιμετώπιση της ακμής θα πάρει το ιστορικό σου για να ενημερωθεί για την κατάσταση της υγείας σου, το πότε εμφανίστηκε η ακμή, τυχόν αλλεργίες που μπορεί να έχεις ή αν είσαι κάτω από κάποια φαρμακευτική αγωγή την δεδομένη στιγμή, έτσι ώστε να μπορέσει να είναι όσο το δυνατόν αποτελεσματικότερος μπορεί.
Στην συνέχεια θα ξεκινήσει την διαδικασία, που περιλαμβάνει καθαρισμό προσώπου. Το πρώτο στάδιο περιλαμβάνει την αφαίρεση των φαγεσώρων, δηλαδή των πρωτογενών βλαβών του δέρματος σου, έτσι ώστε να δώσει την δυνατότητα σε αυτό να αναπνεύσει, αποφράζοντας τους πόρους σου. Ακολουθεί η εφαρμογή υψίσυχνων ρευμάτων που ως σκοπό έχει να επιφέρει αντιμικροβιακή δράση στο δέρμα σου και να καυτηριάσει τυχόν φλεγμονές,όπως φλύκταινες. Στη συνέχεια εφαρμόζεται μάσκα κατάλληλη για ακνεϊκά δέρματα και ενυδατική κρέμα με καλμαντική δράση.
Το δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει την διάνοιξη των φλυκταινών,εφόσον υπάρχουν, σε λίγο πιο σοβαρές μορφές ακμής με λίγες φλεγμονές. Η διάνοιξη γίνεται με λεπτή αποστειρωμένη βελόνα μιας χρήσης προς αποφυγή του επιπλέον ερεθισμού του δέρματος και της ρήξης της φλύκταινας εσωτερικά στο δέρμα προκαλώντας μόλυνση. Στη συνέχεια γίνεται εφαρμογή υψίσυχνων ρευμάτων, κατάλληλης μάσκας και ενυδατικής κρέμας όπως προηγήθηκε και στο πρώτο στάδιο.
*Συνήθως αν υπάρχουν πολλές φλεγμονές στο δέρμα σου ο Αισθητικός θα σου προτείνει να επισκεφτείς δερματολόγο ή ενδοκρινολόγο για να κάνεις κατάλληλες εξετάσεις που σχετίζονται με την εμφάνιση ακμής, καθώς η επίδραση των ορμονών στην λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων μπορεί να την προκαλέσει, και ανάλογα θα σου χορηγήσουν τοπική αγωγή αν οι φλεγμονές σου έχουν ήπια μορφή ή συστηματική εκ του στόματος αγωγή με αντιβιοτικά αν οι φλεγμονές σου έχουν σοβαρότερη μορφή όπως στην κυστική ακμή. Όταν θα έχει υποχωρήσει η φλεγμονώδης φάση της ακμής θα συνεχίσετε με το τρίτο στάδιο αντιμετώπισης,όπου είναι η εφαρμογή απολεπιστικών προϊόντων με σκοπό την επαναφορά του δέρματος στην αρχική φυσιολογική του κατάσταση σε ότι αφορά το πάχος της κερατίνης στοιβάδας, το μέγεθος των πόρων, του βαθμού ενυδάτωσης, των δυσχρωμιών και των ουλών που έχουν απομείνει στο δέρμα.
Νεότερες θεραπείες για την αποκατάσταση του δέρματος από ακμή είναι οι ραδιοσυχνότητες, τα fraxel lasers, η μικροδερμοαπόξεση, τα dermarollers, η μεσοθεραπεία, τα εμφυτεύματα υαλουρονικού οξέος.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ:
-Να καθαρίζεις καλά το δέρμα σου ώστε να μην φράζουν οι πόροι σου.
-Να χρησιμοποιείς τα κατάλληλα προϊόντα για τις ανάγκες του δέρματος σου.
-Αν έχεις ενεργή ακμή καλό θα ήταν να μην βάφεσαι,αλλά επειδή ξέρω ότι είναι δύσκολο, να χρησιμοποιείς φαρμακευτικά προϊόντα μακιγιάζ ή mineral makeup(προϊόντα μακιγιάζ με ορυκτά μέταλλα) που δεν περιέχουν τα επιβλαβή συστατικά που φράζουν τους πόρους σου.
-Μείωσε το άγχος και το στρες.
-Άλλαζε συχνά την μαξιλαροθήκη και την πετσέτα προσώπου σου για να μειώσεις τις πιθανότητες μόλυνσης.
-Και το σημαντικότερο!!!Μην σκαλίζεις τα σπυράκια σου!Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να μολύνεις την περιοχή και να βγάλεις και άλλα σπυράκια τριγύρω. Μια λύση είναι να επενδύσεις σε ένα καλό προϊόν στοχευμένης φροντίδας που θα χρησιμοποιείς τοπικά για να "μαράνεις" τα σπυράκια που σε ενοχλούν.
Σου προτείνω το breakout clearing emergency spot fix της εταιρείας dermalogica.
Μπορείς να το τσεκάρεις εδώ, όπως και όλη την εταιρεία, είναι αυτή που βοήθησε και εμένα να ξεπεράσω την δικιά μου ακμή.
Αν έχεις επιπλέον απορίες επικοινώνησε μαζί μου! Ελπίζω να μην σε κούρασα!
Και να θυμάσαι το ότι έχεις ακμή δεν σημαίνει ότι δεν είσαι όμορφη!Μπορείς να την αντιμετωπίσεις ανά πάσα στιγμή.
BE YOUR OWN KIND OF BEAUTIFUL!!!
E!
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου